Regresa el solsticio de verano a Nueva York con yoga y meditación

EP New York | Enfoque Cultural

Por Gustavo Lugo

Solsticio en Times Square: ¡Mind Over Madness Yoga regresó el miércoles 21 de junio de 2023 con nuestro 21 evento anual! Yoguis experimentados y novatos fueron invitados a unirse a nosotros en una de las siete clases de yoga gratuitas que se llevan a cabo durante todo el día en las plazas peatonales de Broadway, encontrando la calma una vez más en el caos de la vida en la ciudad de Nueva York.

Cuando las personas se registran, podrán donar a Community First, una nueva iniciativa donde los navegadores en la calle construyen relaciones y confianza con personas vulnerables en Times Square con el objetivo de obtener ayuda. Esta es una asociación entre Times Square Alliance, Breaking Ground, Fountain House y Midtown Community Court. Dado que todas las clases de Solstice son gratuitas, los participantes de Solstice consideran una donación equivalente al monto que normalmente se pagaría por una clase de yoga (por ejemplo, $25, $15, $10).

“Una vez más, es hora de celebrar el sol y la llegada de la temporada de verano en Times Square con nuestro evento anual de yoga Solstice in Times Square Mind Over Madness a medida que continuamos dando la bienvenida a más y más neoyorquinos, visitantes y turistas a Crossroads. del mundo “, dice el presidente de TSA, Tom Harris. “Hacemos un llamado a los yoguis de todo el país y el mundo para que encuentren la paz en el lugar más concurrido del planeta, y los alentamos a quedarse en nuestros hoteles, comer en nuestros restaurantes y disfrutar un espectáculo de Broadway”.

Las clases, dirigidas por instructores de yoga experimentados, son adecuadas para todos los niveles, desde principiantes hasta practicantes avanzados, y no es raro ver mascotas en bolsas y cestas acompañando a sus dueños en las clases de yoga.

El solsticio de verano está ampliamente relacionado con la revitalización de la mente, el cuerpo y el espíritu, así como con la conmemoración de la expresión creativa que abarca el arte, la música y la exuberancia y el deleite que brinda la luz del sol. Solstice Yoga en Times Square es una experiencia única e inolvidable que combina la antigua práctica en medio del paisaje urbano, al que llamo hogar, como una celebración del solsticio de verano y el Día Internacional del Yoga, y un recordatorio de la importancia de hacer tiempo, incluso en la ciudad que nunca duerme, para el autocuidado y la atención plena.

El evento cuenta con un grupo diverso de instructores, cada uno con su estilo y enfoque únicos del yoga. Algunos de los instructores que han dirigido clases en el pasado incluyen a Douglass Stewart, cofundador de Yoga en Times Square, y Neeti Narula, colaboradora de Yoga Journal.

Este 21 de junio, el evento de todo el día reúnio a los yoguis en Times Square de la ciudad de Nueva York para un día de yoga al aire libre en celebración del solsticio de verano, el día más largo del año.