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Educación y Sociedad

¿Cómo salir de una relación adictiva?

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Por: María Damiani

 Cuando se siente la necesidad de incorporar algo que llene la vida y la persona se aferra creyendo que no se puede vivir sin ello, es cuando se convierte en víctima de una adicción.

 Las adicciones muy a menudo tienen un niño interior herido, heridas que parecen alimentarse de pensamientos de limitación o carencia. La persona o sustancia que origina la adicción (alcohol, drogas, fármacos, tabaco, juego), utiliza a alguien para cubrir su vacío. Este vacío puede ser la falta de un sentido en la vida que lleva a uno a vivir relaciones adictivas, a veces sin darse cuenta.

 Los apegos emocionales que se desarrollan a lo largo de una relación, ya sea de índole familiar, de amistad o de pareja, afectan directamente la calidad de vida. Creer que la felicidad depende de una persona, o someterse a ella, hace aferrarse a una clase de amor que lo vuelve posesivo, celoso y dominante. Esto no es el verdadero amor.

 ¿Cómo salir de una relación adictiva?

 A. Descubriendo la naturaleza espiritual propia.

 B. Respetando y amando a uno mismo como ser espiritual.

 C. Reforzando la autoestima y la autoconfianza, al cambiar la manera

    de pensar de uno mismo y valorando los talentos y cualidades que

    se posee

 D. Reconociendo que la seguridad que hace sentir tal relación,

     es falsa, sin base.

 E. Llenando el aparente vacío con amor y comprensión hacia

    uno mismo

F. Rompiendo la relación, sin tener miedo al cambio y con la

    convicción de ser libre.

 La salud mental en las relaciones no depende de condiciones materiales como el nivel cultural o económico, sino de la fuente de ideas espirituales que la sostienen, como el cariño, respeto, confianza mutua, lealtad, factores que sostienen y alimentan una relación sana.

 Asistí a la conferencia “La dependencia emocional”, en la cual el psicólogo barcelonés, Enric Corberá, expresó que: “las relaciones adictivas se alimentan de creencias irracionales, de la creencia que la persona está separada de la Divinidad y busca en los demás sentirse completo”.

 He visto un ejemplo similar al dialogar con una amiga, que me comentó sobre la relación conflictiva que mantenía con su padre. Sentía mucha dependencia, manipulación y opresión, como un pájaro dentro de una jaula. Me di cuenta cómo ella había dejado de irradiar la alegría que la caracterizaba, y se desvalorizaba día tras día. Durante un tiempo, intercambiamos algunas ideas

sanadoras sobre su identidad espiritual y sobre cómo debía contribuir para mejorar esa relación. En una ocasión le dije que empezar bien significaba terminar bien, es decir, que comenzara desde una visión más elevada a observar a su padre y no desde el problema de la relación. Fue así que, paso a paso, pudo reconocer la naturaleza espiritual de su padre y construir una buena relación a partir de la libertad de cada una de las partes, y hoy los dos comparten una sana relación.

 La buena noticia es comprender que no existe separación en el verdadero Amor: así como un rayo no puede desprenderse del sol, de la misma forma uno no puede romper el vínculo espiritual con lo deífico, con el Principio todo-amoroso. En ese Principio no hay fragmentaciones, sino una unicidad con la individualidad infinitamente reflejada. Reconocer este hecho espiritual de la existencia de cada uno es la puerta de entrada a la libertad mental y física.

 Todos ya somos seres completos, pero solo lo comprendemos cuando sentimos e irradiamos el verdadero Amor. Entonces encontramos la libertad espiritual y la salud emocional.

 Cuando te enfocas en nutrir y envolver a tu prójimo con Amor espiritual, dando prioridad a las necesidades de los demás, superas la adicción.

 María Damiani escribe acerca de la salud y el bienestar desde una perspectiva espiritual y es Comité de Publicación de la Ciencia Cristiana en España. Email: spain@compub.org Twitter: @compubespana  Blog: http://saludyalegria.org

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Nueva York celebra con éxito la cuarta feria del trabajador inmigrante

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EP New York | trabajador inmigrante EE.UU.

De la manera como se esperaba  la cuarta feria del trabajador inmigrante, nuevamente llenó las expectativas de todos, sin importar la altas temperaturas en el parqueadero del Terrace On The Park, en Flushing Queens.

Pasado el medio dia comenzó a llegar el  publico a disfrutar del evento y a recibir informacion, consejos y asesoramiento de las diferentes compañias que durante todo el dia dieron respuesta a miles de preguntase interrogantes de los asistentes.

En el puente largo del dia del trabajo, la música, las dazas, el colorido de los trajes, y la comida típica de los Países plazmaron la riqueza y el sentir de la comunidad inmigrante en el “País todos” como habitualmente se ha categorizado a la comunidad inmigrante que cada vez crece más en los Estados Unidos.

Mauricio Hernandez (director), que por cuatro años ha trabajado arduamente , en pro de los asuntos del trabajador inmigrante convocó en esta ocasión a grandes compañías como:

Naala, Prexco, Osha, Royal Prestige, Patino Eye Care, por nombrar algunas, que dedicaron su tiempo y atención a los visitantes. Además, Jelly Art, Sabrís Cake, Sugar Dreams, Gaby Decorating, fueron los encargados de darle el toque dulce a la feria.

La gastronomía y los platos típicos de diferentes Países, fue la satisfacción de todos los paladares, no podía faltar en una feria de esta magnitud el tamal y la lechona tolimense, de Marujitas Tamales, de Carlos Aldana, que con su variedad de platos nos hizo sentir en nuestra tierra.

Las danzas, los cantantes, y los grupos musicales abarrotaron la tarima, dirigida por el reconocido presentador Diego Fernando Galindo.

La orquesta icono de la cumbia por muchas decadas, LA SONORA DINAMITA, cautivó la atención de todas las culturas presentes con su variado repertorio, la celebración seguíó y Braulio Jimenez subió aún mas la temperatura con las canciones de Vicente Fernandez y, al final , el cierre fue para Felipe Matallana.

Es de anotar que La feria del trabajador inmigrante se ha convertido en la cita obiglatoria de empresarios , músicos , artistas y líderes sociales que cada año congregan a la inmensa comunidad inmigrante para exponer y ayudar a empoderar con grandes ideas de emprendimiento , una cultura laboral acorde con las necesidades actuales del mercado.

 

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Blog de Sucesos y Noticias

Biblioteca pública de Nueva York celebra 50 años del “Hip-Hop”

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EP New York | Manhattan

Por Gustavo Lugo

La reconocida biblioteca pública de Nueva York, un icono de los neoyorquinos y turistas, celebró este sábado 5 de agosto en una edición especial de Dance Party NYC los 50 años del hip-hop en una tarde familiar y baile sin parar en la plaza afuera del edificio Stephen A. Schwarzman, los asistentes tomaron una lección de baile hip-hop de los artistas docentes del New Victory Theatre Olney Edmondson y Sun Kim.

En asociación con el New Victory Theatre y el DJ Duane Harriott el público disfrutó de una tarde familiar al ritmo del hip-hop,

Ademas , NYPL ha presentado su Nueva tarjeta de biblioteca de hip-hop de edición especial! disponible en todas las ubicaciones de la NYPL a partir del 14 de julio, nuestra tarjeta de la biblioteca de edición especial que conmemora los 50 años de hip-hop presenta imágenes del casete de la banda sonora de la icónica película Wild Style de 1983, dirigida por Charlie Ahearn, ampliamente considerada como la primera película dedicada a hip hop.

La Biblioteca Pública de Nueva York (New York Public Library, NYPL) es una de las bibliotecas más importantes del mundo y con más contenido de América. La biblioteca se caracteriza por tener una gran cantidad de libros de acceso público junto a otros de obligada lectura dentro del recinto. Es, además, una de las bibliotecas públicas más grandes de los Estados Unidos con uno de los sistemas de búsqueda de información más extensos. Su dirección está en manos de una corporación privada, aunque su carácter es no comercial debido a su uso público, y se financia a través de fondos públicos y privados.

Han transcurridos 5 decadas y desde entonces, el impacto y la influencia del hip-hop han ido más allá de la música a través de la cultura, desde la moda hasta el cine, la literatura y mucho más.

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Regresa el solsticio de verano a Nueva York con yoga y meditación

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EP New York | Enfoque Cultural

Por Gustavo Lugo

Solsticio en Times Square: ¡Mind Over Madness Yoga regresó el miércoles 21 de junio de 2023 con nuestro 21 evento anual! Yoguis experimentados y novatos fueron invitados a unirse a nosotros en una de las siete clases de yoga gratuitas que se llevan a cabo durante todo el día en las plazas peatonales de Broadway, encontrando la calma una vez más en el caos de la vida en la ciudad de Nueva York.

Cuando las personas se registran, podrán donar a Community First, una nueva iniciativa donde los navegadores en la calle construyen relaciones y confianza con personas vulnerables en Times Square con el objetivo de obtener ayuda. Esta es una asociación entre Times Square Alliance, Breaking Ground, Fountain House y Midtown Community Court. Dado que todas las clases de Solstice son gratuitas, los participantes de Solstice consideran una donación equivalente al monto que normalmente se pagaría por una clase de yoga (por ejemplo, $25, $15, $10).

“Una vez más, es hora de celebrar el sol y la llegada de la temporada de verano en Times Square con nuestro evento anual de yoga Solstice in Times Square Mind Over Madness a medida que continuamos dando la bienvenida a más y más neoyorquinos, visitantes y turistas a Crossroads. del mundo “, dice el presidente de TSA, Tom Harris. “Hacemos un llamado a los yoguis de todo el país y el mundo para que encuentren la paz en el lugar más concurrido del planeta, y los alentamos a quedarse en nuestros hoteles, comer en nuestros restaurantes y disfrutar un espectáculo de Broadway”.

Las clases, dirigidas por instructores de yoga experimentados, son adecuadas para todos los niveles, desde principiantes hasta practicantes avanzados, y no es raro ver mascotas en bolsas y cestas acompañando a sus dueños en las clases de yoga.

El solsticio de verano está ampliamente relacionado con la revitalización de la mente, el cuerpo y el espíritu, así como con la conmemoración de la expresión creativa que abarca el arte, la música y la exuberancia y el deleite que brinda la luz del sol. Solstice Yoga en Times Square es una experiencia única e inolvidable que combina la antigua práctica en medio del paisaje urbano, al que llamo hogar, como una celebración del solsticio de verano y el Día Internacional del Yoga, y un recordatorio de la importancia de hacer tiempo, incluso en la ciudad que nunca duerme, para el autocuidado y la atención plena.

El evento cuenta con un grupo diverso de instructores, cada uno con su estilo y enfoque únicos del yoga. Algunos de los instructores que han dirigido clases en el pasado incluyen a Douglass Stewart, cofundador de Yoga en Times Square, y Neeti Narula, colaboradora de Yoga Journal.

Este 21 de junio, el evento de todo el día reúnio a los yoguis en Times Square de la ciudad de Nueva York para un día de yoga al aire libre en celebración del solsticio de verano, el día más largo del año.

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