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Educación y Sociedad

No me alcanza el tiempo

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María Damiani

¿Cuántas veces has dicho: “Quisiera que el día tuviera más horas”?

 Se piensa que si habría más horas, tal vez se lograría hacer con menos presión todo aquello que queda pendiente, o se desea tener días más cortos para que el ritmo de nuestra vida se desarrolle en pocas horas. ¿Hay alguna solución para esa presión del tiempo?

 Es indudable que la tecnología actual es de gran utilidad y ofrece comodidades. Pero por otro lado, los ordenadores, los móviles y las tablets a veces aumentan la tensión y coartan el diálogo. Una comida compartida en un restaurante últimamente se interrumpe por el sonido continuo de los móviles. Para muchas personas, las jornadas de trabajo se han intensificado y cada vez son más quienes sufren el agotamiento. Las muchas preocupaciones en unos casos llegan a afectar la calidad de vida y la salud.

 Mientras más prisas sienta una persona, más sentirá que no le alcanza el tiempo.

 ¿Cómo gestionar el tiempo al comenzar el día? Aquí algunas sugerencias:

  • Reconocer tu día como una revelación e inspiración, como el desarrollo del plan divino.

  • Saber que hay oportunidades y tiempo para realizar todas las cosas que se necesitan hacer.

  • Focalizar las prioridades.

  • Concentrarse en lo que está próximo.

  • Dejar las distracciones como Facebook y otras redes sociales para cuando tengas tiempo disponible, a menos que las uses para tu empresa.    

  • Estar receptivo a todo lo bueno.

 En el best seller Ciencia y Salud con la Llave de las Escrituras, su autora define el día como: “La irradiación de la Vida; luz, la idea espiritual de la Verdad y el Amor. Los objetos del tiempo y del sentido desaparecen en la iluminación de la comprensión espiritual, y la Mente mide el tiempo de acuerdo con el bien que es desarrollado”.

 Comprender que no existen límites para el desarrollo del bien nos capacita a ver lo bueno y a permitir que se manifieste en nuestra experiencia, incluso en nuestro trabajo.

 ¿Qué horarios tienes en tu trabajo? La respuesta “trabajo de 9 a 5” pareciera a veces referirse a algo tedioso y obligatorio.

 Es posible mejorar las condiciones del trabajo si se descubre que no es una obligación, sino una oportunidad, un medio para crecer y expresar talentos y cualidades. De esta forma, podrás enfocarte como un servicio necesario. Trabajar es expresar las capacidades interiores que provienen de la Realidad Suprema. Cuando se descubre la vinculación con ella, uno se abre a esta presencia y vive como expresión de Dios.

 Me agrada la idea de Steve Jobs referente al trabajo: “Tu trabajo va a llenar gran parte de tu vida, y la única forma de estar realmente satisfecho con él es hacer lo que creas que es un gran trabajo. Y la única manera de hacer un trabajo genial es amar lo que haces. Si no lo has encontrado, sigue buscando. No te detengas. Al igual que con todos los asuntos del corazón, lo sabrás cuando lo encuentres.”

 La mejor manera de llevar a cabo el trabajo es amándolo. El secreto para encontrar tiempo aunque con mucho trabajo es amar lo que hacemos.

 ¡Todos estamos al servicio del Amor!

 María Damiani escribe acerca de la salud y el bienestar desde una perspectiva espiritual y es Comité de Publicación de la Ciencia Cristiana en España. Email: spain@compub.org Twitter: @compubespana  Blog: http://saludyalegria.org

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Nueva York celebra con éxito la cuarta feria del trabajador inmigrante

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EP New York | trabajador inmigrante EE.UU.

De la manera como se esperaba  la cuarta feria del trabajador inmigrante, nuevamente llenó las expectativas de todos, sin importar la altas temperaturas en el parqueadero del Terrace On The Park, en Flushing Queens.

Pasado el medio dia comenzó a llegar el  publico a disfrutar del evento y a recibir informacion, consejos y asesoramiento de las diferentes compañias que durante todo el dia dieron respuesta a miles de preguntase interrogantes de los asistentes.

En el puente largo del dia del trabajo, la música, las dazas, el colorido de los trajes, y la comida típica de los Países plazmaron la riqueza y el sentir de la comunidad inmigrante en el “País todos” como habitualmente se ha categorizado a la comunidad inmigrante que cada vez crece más en los Estados Unidos.

Mauricio Hernandez (director), que por cuatro años ha trabajado arduamente , en pro de los asuntos del trabajador inmigrante convocó en esta ocasión a grandes compañías como:

Naala, Prexco, Osha, Royal Prestige, Patino Eye Care, por nombrar algunas, que dedicaron su tiempo y atención a los visitantes. Además, Jelly Art, Sabrís Cake, Sugar Dreams, Gaby Decorating, fueron los encargados de darle el toque dulce a la feria.

La gastronomía y los platos típicos de diferentes Países, fue la satisfacción de todos los paladares, no podía faltar en una feria de esta magnitud el tamal y la lechona tolimense, de Marujitas Tamales, de Carlos Aldana, que con su variedad de platos nos hizo sentir en nuestra tierra.

Las danzas, los cantantes, y los grupos musicales abarrotaron la tarima, dirigida por el reconocido presentador Diego Fernando Galindo.

La orquesta icono de la cumbia por muchas decadas, LA SONORA DINAMITA, cautivó la atención de todas las culturas presentes con su variado repertorio, la celebración seguíó y Braulio Jimenez subió aún mas la temperatura con las canciones de Vicente Fernandez y, al final , el cierre fue para Felipe Matallana.

Es de anotar que La feria del trabajador inmigrante se ha convertido en la cita obiglatoria de empresarios , músicos , artistas y líderes sociales que cada año congregan a la inmensa comunidad inmigrante para exponer y ayudar a empoderar con grandes ideas de emprendimiento , una cultura laboral acorde con las necesidades actuales del mercado.

 

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Blog de Sucesos y Noticias

Biblioteca pública de Nueva York celebra 50 años del “Hip-Hop”

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EP New York | Manhattan

Por Gustavo Lugo

La reconocida biblioteca pública de Nueva York, un icono de los neoyorquinos y turistas, celebró este sábado 5 de agosto en una edición especial de Dance Party NYC los 50 años del hip-hop en una tarde familiar y baile sin parar en la plaza afuera del edificio Stephen A. Schwarzman, los asistentes tomaron una lección de baile hip-hop de los artistas docentes del New Victory Theatre Olney Edmondson y Sun Kim.

En asociación con el New Victory Theatre y el DJ Duane Harriott el público disfrutó de una tarde familiar al ritmo del hip-hop,

Ademas , NYPL ha presentado su Nueva tarjeta de biblioteca de hip-hop de edición especial! disponible en todas las ubicaciones de la NYPL a partir del 14 de julio, nuestra tarjeta de la biblioteca de edición especial que conmemora los 50 años de hip-hop presenta imágenes del casete de la banda sonora de la icónica película Wild Style de 1983, dirigida por Charlie Ahearn, ampliamente considerada como la primera película dedicada a hip hop.

La Biblioteca Pública de Nueva York (New York Public Library, NYPL) es una de las bibliotecas más importantes del mundo y con más contenido de América. La biblioteca se caracteriza por tener una gran cantidad de libros de acceso público junto a otros de obligada lectura dentro del recinto. Es, además, una de las bibliotecas públicas más grandes de los Estados Unidos con uno de los sistemas de búsqueda de información más extensos. Su dirección está en manos de una corporación privada, aunque su carácter es no comercial debido a su uso público, y se financia a través de fondos públicos y privados.

Han transcurridos 5 decadas y desde entonces, el impacto y la influencia del hip-hop han ido más allá de la música a través de la cultura, desde la moda hasta el cine, la literatura y mucho más.

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Regresa el solsticio de verano a Nueva York con yoga y meditación

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EP New York | Enfoque Cultural

Por Gustavo Lugo

Solsticio en Times Square: ¡Mind Over Madness Yoga regresó el miércoles 21 de junio de 2023 con nuestro 21 evento anual! Yoguis experimentados y novatos fueron invitados a unirse a nosotros en una de las siete clases de yoga gratuitas que se llevan a cabo durante todo el día en las plazas peatonales de Broadway, encontrando la calma una vez más en el caos de la vida en la ciudad de Nueva York.

Cuando las personas se registran, podrán donar a Community First, una nueva iniciativa donde los navegadores en la calle construyen relaciones y confianza con personas vulnerables en Times Square con el objetivo de obtener ayuda. Esta es una asociación entre Times Square Alliance, Breaking Ground, Fountain House y Midtown Community Court. Dado que todas las clases de Solstice son gratuitas, los participantes de Solstice consideran una donación equivalente al monto que normalmente se pagaría por una clase de yoga (por ejemplo, $25, $15, $10).

“Una vez más, es hora de celebrar el sol y la llegada de la temporada de verano en Times Square con nuestro evento anual de yoga Solstice in Times Square Mind Over Madness a medida que continuamos dando la bienvenida a más y más neoyorquinos, visitantes y turistas a Crossroads. del mundo “, dice el presidente de TSA, Tom Harris. “Hacemos un llamado a los yoguis de todo el país y el mundo para que encuentren la paz en el lugar más concurrido del planeta, y los alentamos a quedarse en nuestros hoteles, comer en nuestros restaurantes y disfrutar un espectáculo de Broadway”.

Las clases, dirigidas por instructores de yoga experimentados, son adecuadas para todos los niveles, desde principiantes hasta practicantes avanzados, y no es raro ver mascotas en bolsas y cestas acompañando a sus dueños en las clases de yoga.

El solsticio de verano está ampliamente relacionado con la revitalización de la mente, el cuerpo y el espíritu, así como con la conmemoración de la expresión creativa que abarca el arte, la música y la exuberancia y el deleite que brinda la luz del sol. Solstice Yoga en Times Square es una experiencia única e inolvidable que combina la antigua práctica en medio del paisaje urbano, al que llamo hogar, como una celebración del solsticio de verano y el Día Internacional del Yoga, y un recordatorio de la importancia de hacer tiempo, incluso en la ciudad que nunca duerme, para el autocuidado y la atención plena.

El evento cuenta con un grupo diverso de instructores, cada uno con su estilo y enfoque únicos del yoga. Algunos de los instructores que han dirigido clases en el pasado incluyen a Douglass Stewart, cofundador de Yoga en Times Square, y Neeti Narula, colaboradora de Yoga Journal.

Este 21 de junio, el evento de todo el día reúnio a los yoguis en Times Square de la ciudad de Nueva York para un día de yoga al aire libre en celebración del solsticio de verano, el día más largo del año.

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